מגזין מדי לינק פארם המגזין של מדי לינק
תשעה חודשים (ומי יודע כמה שנים) את חולמת על היום המשמח בו תהפכי סופסוף לאם והנה, היום הזה אוטוטו כבר בפתח… בוודאי שמעת לכל אורכו של ההיריון הערות וטיפים למכביר, שרובם עברו מעל ראשך ולא נקלטו בו. לגיטימי ומובן לגמרי שכבר נמאס לך לשמוע את כל ה"חכמות" נותנות לך עצות ומסבירות באריכות, בזמן שאת מקפצת מרגל לרגל כי התינוק בדיוק החליט להשתמש בשלפוחית השתן שלך כבכדורגל.
אבל שבי לרגע אחד…
מהר מהר, בטרם את הופכת לאמא, הרשי לנו לתת לך רק עוד טיפ קטנטן מעשי אחד, שנוגע לאותו "תיק" שאת יודעת שאת אמורה להכין ולקחת איתך לבית החולים כאשר יתחילו הצירים. כולם מדברים על אותו תיק, אבל אף אחד לא באמת אומר לך מה את באמת צריכה להכניס לתוכו, אז עשינו את העבודה השחורה במקומך וריכזנו את הפריטים החשובים ביותר:
ללידה עצמה:
- מגבונים לחים – לניגוב המצח מהזיעה
- שמן עיסוי לפרינאום – לעיסוי אזור החיץ ולמניעת קרעים מיותרים
- ג'ל ללידה – המקצר את הלידה ומקל עליה
- שפתון לחות – על מנת ששפתיך לא תתייבשנה במהלך הנשימות המאומצות
- כוס או בקבוק שתייה עם קשית – שיאפשרו לך לשתות גם כשאת במצב מאוזן
לשהייה בבית החולים לאחר הלידה:
- תיק כלי רחצה הכולל: מברשת ומשחת שיניים, שמפו ומרכך, סבון נוזלי, דאודורנט, שמן גוף להיריון (כדי לסייע לעורך לשוב לעצמו לאחר הלידה), מברשת שיער ומראה קטנה.
- משחה או שמן הנקה למריחה על הפטמות הרגישות
- רפידות הנקה טיפוליות, חד פעמיות או רב פעמיות
- תחבושות היגייניות סופגות במיוחד
- גלגל ישיבה – לאחר הלידה התפרים עלולים להציק לך. עד שימסו לגמרי, תוכלי להשתמש בגלגל כזה, רק דאגי שלא לשכוח אותו בבית החולים
- כותונות לילה נוחות בעלות מפתח צוואר גדול – על מנת שתוכלי להניק בנוחות מבלי להצטרך לפשוט את החלק העליון לגמרי. מומלץ להעדיף כותונת ולא פיג'מת מכנסיים מאחר ולאחר הלידה פלג גופך התחתון יהיה רגיש למדי
- תחתוני רשת חד פעמיים
- חזיית הנקה – חזיות רגילות מגבילות מבחינת הנוחות שלהן, לכן, קרוב ללידה הצטיידי לפחות בשתי חזיות הנקה נוחות
- גרביים חמים – שכיבה במיטה מורידה את טמפרטורת גופך בבית חולים הממוזג ממילא
- תעסוקה עבורך – תשבצים, ספר טוב (למרות שקשה להאמין שתוכלי להתרכז בקריאה רציפה), מקור מוסיקה כלשהו עם אוזניות (אם הטלפון הנייד שלך משמש לך כנגן מוסיקה, דאגי למלא אותו בפלייליסטים החביבים עליך).
- בגדים לך ולתינוק איתם תוכלו לצאת מבית החולים – בנוגע לבגדיך, נקודה חשובה: מומלץ להעדיף שמלה או חצאית שאיננה לוחצת על אזור הבטן (שעדיין רגיש).
מה צריך להכין בבית, לפני שהתינוק מגיע?
גם את מהחוששות מעין הרע והשארת את הגעת הציוד ה"רציני" (מיטת התינוק, שידת החתלה וכד') לשלב שאחרי הלידה, ישנם מספר פריטים שחשוב מאד שיוכנו בבית, לפני שאת והבייבי מגיעים:
- חיתולי טטרה או כותנה – מיועדים לכיסוי התינוק כאשר את מניקה, להנחה על הכתף כאשר את מרימה את התינוק לאחר ההנקה וכן הלאה
- חיתולים חד פעמיים או אקולוגיים – מיועדים להחתלת התינוק
- קרם החתלה וטלק – למניעת אדמומית וצריבה באזור החיתול
- מגבונים לחים – יש לשים לב, לא כל סוגי המגבונים הקיימים כיום מתאימים לעור העדין של התינוק, בגלל האלכוהול וחומרי הבישום שהם מכילים!
- מוצצים – מהסוג המועדף עליך או המומלץ על ידי חברותיך, האמהות המנוסות יותר
- ערכת הנקה – לסיוע בהנקה, כי בעיקר בהתחלה, גם אם קיבלת הדרכה מסודרת ממדריכת הנקה בבית החולים, דברים לא תמיד זורמים כמו שדמיינת
- תמ"ל, בקבוקי האכלה ופטמות – גם במידה והחלטת להניק, תמיד טוב שיהיו בהישג יד
- מד חום – על כל צרה שלא תבוא
סבון נוזלי ומוצרי טיפוח ואמבט נוספים לתינוק
בנוסף, כדאי לצייד את חדר התינוק במוניטור שיאפשר לכם לשמוע אותו גם כשאתם בחדר אחר ובמד חום לקיר, שיסייע לכם לבקר ולווסת את הטמפרטורה בחדר התינוק.
כל לידה היא חוויה מדהימה ונהדרת בפני עצמה. תוכלי להפוך אותה לעוד הרבה יותר נעימה, אם תתכונני ותצטיידי לקראתה בכל מה שנדרש. ו… שיהיה במזל!
מדי-לינק אחדה למקום אחד את כל המוצרים שנחוצים לקראת הלידה לתוך חבילת לידה אחת – לחצו כאן!
